KENNDU MÉR KISI …

Það er margt í eðli kattarins sem við mannfólkið getum lært af. Þessi litla bók er full af fallegum myndum og viskukornum um listina að lifa – að hætti kattarins.

UM MIG

Áslaug Björt Guðmundardóttir

Ég er rekstrarfræðingur BSc frá Bifröst og með MA gráðu í mannauðsstjórnun frá RSM, Erasmus University í Rotterdam. Einnig lauk ég BA gráðu í ritlist frá HÍ.

Starfsferill minn hefur lengst af tengst mannauðs- og fræðslumálum fyrirtækja, en stærstu áhugaefnin hafa alltaf verið að lesa og skrifa. Ég hef einnig lengi haft áhuga á mannrækt, sem í sinni tærustu mynd má segja að felist í að efla gleðina og kærleikann í lífinu, þekkja styrkleika sína og rækta þá sem best. Í grunninn snýst þetta allt um að ná að gefa okkur sjálfum og veröldinni allt það besta sem við eigum til.

Fyrstu bókina mína, smásagnasafnið Himnaljós, gaf ég út árið 2015. Sjálfsræktardagbókin Árið mitt hefur komið út árlega síðan árið 2016, en þær bækur hafa verið innblásnar af því hvernig mér sjálfri þykir best að leggja rækt við vellíðan mína og jafnvægi og ég vona að aðrir geti notið góðs af. Árið 2017 gaf ég einnig út sjálfsræktarbókina Your Inner Iceland, en hún er á ensku.

Nú í júní kemur svo út bókin Lífsspeki kattarins, en þar er að finna fjölda fallegra kattamynda og viskukorn um hvað við getum lært af þessum lífsins meisturum.

aslaug-2018

UM MIG

Áslaug Björt Guðmundardóttir

Ég er rekstrarfræðingur BSc frá Bifröst og með MA gráðu í mannauðsstjórnun frá RSM, Erasmus University í Rotterdam. Einnig lauk ég BA gráðu í ritlist frá HÍ.

Starfsferill minn hefur lengst af tengst mannauðs- og fræðslumálum fyrirtækja, en stærstu áhugaefnin hafa alltaf verið að lesa og skrifa. Ég hef einnig lengi haft áhuga á mannrækt, sem í sinni tærustu mynd má segja að felist í að efla gleðina og kærleikann í lífinu, þekkja styrkleika sína og rækta þá sem best. Í grunninn snýst þetta allt um að ná að gefa okkur sjálfum og veröldinni allt það besta sem við eigum til.

Fyrstu bókina mína, smásagnasafnið Himnaljós, gaf ég út árið 2015. Sjálfsræktardagbókin Árið mitt hefur komið út árlega síðan árið 2016, en þær bækur hafa verið innblásnar af því hvernig mér sjálfri þykir best að leggja rækt við vellíðan mína og jafnvægi og ég vona að aðrir geti notið góðs af. Árið 2017 gaf ég einnig út sjálfsræktarbókina Your Inner Iceland, en hún er á ensku.

Nú í júní kemur svo út bókin Lífsspeki kattarins, en þar er að finna fjölda fallegra kattamynda og viskukorn um hvað við getum lært af þessum lífsins meisturum.

Verslun

Lífsspeki kattarins

Árið mitt 2019

Your Inner Iceland

Himnaljós

FRELSI – veggspjald 50×70 cm

Fréttir & fróðleikur